成年人的腦袋約為5公斤，頭每低一度，對頸椎造成的壓力就大一點。

在你看電腦時，低頭約15度，頸椎要承重12公斤；

因為辦公桌椅不協調，伏案工作時，低頭約30度，承重約18公斤；

而低頭玩手機時，低頭60度，承重27公斤，相當于一個7歲孩子坐在你的脖子上！

時間長點，必然會對頸椎造成很大的傷害。

曾經因為頸椎病發生過這樣一件事情：

2014年4月，在義烏火車站，一名女子出現在站臺，精神恍惚。一開始，站臺上候車的人們并沒有注意到她的異常，直到列車鳴笛準備開出的時候，女子突然縱身，跳入車廂與站臺之間的縫隙……

千鈞一發之時，在站臺執勤的民警陳警官沖向了女子跳落的位置，迅速伸手，將女子從縫隙中拉了出來。

下一秒，列車開動，駛出站臺。

將女子送到義烏站派出所后，她才有些緩過神來，從她斷斷續續的講述中，民警了解到她是江西人，今年30歲，當天從紹興過來。

至于為何想不開，她說著說著就哭了起來：“我有很嚴重的頸椎病，花了很多錢，看了很多醫生，但是一點效果都沒有，我實在是忍不住了，一時沒想通才會干這種傻事……”

這一悲劇事件，映射了頸椎病對當代人的折磨。生活在這個時代的人們，可謂苦頸椎病久矣。